Frankrig, Bernin
...Tykkere eller gelere dine produkter (ved lav dosering og uden temperaturbegrænsninger). Tilføj opløselige fibre til dine opskrifter, samtidig med at du reducerer deres kalorieindhold og glykemiske respons. Drage fordel af de 2 sundhedsanprisninger forbundet med glucomannan: mæthed og kolesterolstyring.