body workshop

... om os. Vores fjernworkshops gør det muligt at bevare forbindelsen mellem kolleger, forblive sunde og afreagere stress. Vi har udvalgt de mest passende sportsaktiviteter til at praktisere hjemmefra, som vi tilbyder i "en time" format: Body Balance, Yoga, Pilates, muskelstyrketræning, fitness osv. Der er noget for enhver smag, og vores coaches tilpasser sig alle niveauer. Vores QVT-workshops er altid en blanding af praktiske og interaktive øvelser, som vi laver sammen, og konkrete forklaringer for at forstå deres fordele.