bag aboutnow står lene bang-jensen- der afholder mindfulness kurser i både odense og roskilde såvel som på bali og island. aboutnow beskæftiger sig med forskningsbaseret mindfulness- der tager udgangspunkt i empiriske undersøgelser- der er anerkendt og viser stort udbytte ved blandt andet at reducere stress og smerter. som mindfulness instruktør og en efterfølgende mbsr uddannelse- tilbyder lene bang-jensen med aboutnow intensive kurser på otte ugers varighed i lejre ved roskilde samt i odense for virksomheder- der ønsker indsigt i mindfulness’ positive virkning. udover kurserne- er det også muligt at komme på mindfulness rejser til bali og island- hvor rammerne har en positiv afsmitning på en intensiv mindfulness træning og yoga. gennem mindfulness kurser kan du øge kvaliteten på din arbejdsplads eller i dit privatliv- og du får en masse brugbare metoder- der giver mere ro og overskud. vil du læse mere om kurser og rejser- er du velkommen til at besøge hjemmesiden www.aboutnow.dk. du kan også kontakte aboutnow- hvis du har spørgsmål til kurserne eller rejserne.