Ortho D3 2000 - Kosttilskud

Karakteristika: 1 dråbe = 50 µg = 2000 UI = 1000% AR vitamin D3 Vitamin D syntetiseres af huden under indflydelse af solens UVB-stråler. Fra april til oktober er det godt at udnytte solens fordele maksimalt ved at fremme udendørs aktiviteter. Under vores breddegrader er solen ikke altid til stede. Vitamin D kan tilføres gennem indtagelse af fødevarer, der indeholder det: fede fisk, æggeblommer og lever. Visse kategorier af mennesker har øgede behov for vitamin D: Teenagere Vitamin D-niveauet er vigtigt for teenagere, da det spiller en væsentlig rolle i calciumoptagelsen. Faktisk nås toppen af knoglemasse, som bestemmer knoglens styrke senere, omkring 20-årsalderen. Dagens teenagere foretrækker indendørs aktiviteter (pc, spillekonsoller osv.) og har ikke mange fysiske aktiviteter udendørs, som fremmer den kutane syntese af vitamin D.