Tørrede Abrikoser 1000G

Moreller er en fremragende kilde til mange antioxidanter, herunder beta-caroten samt vitaminerne A, C og E og kalium. Antioxidanter, især flavonoider, hjælper med at beskytte din krop mod oxidativt stress, som er forbundet med mange kroniske sygdomme, herunder diabetes, hjertesygdomme og fedme. Moreller er en fremragende kilde til beta-caroten, lutein, zeaxanthin samt vitaminerne C og E. Beta-caroten - som giver moreller deres gule-orange farve - fungerer som en forløber for vitamin A, hvilket betyder, at din krop kan omdanne det til dette vitamin. Disse alle næringsstoffer beskytter øjnene mod skader. Moreller er en god kilde til opløselig fiber, som nærer sunde tarmbakterier og kan forbedre fordøjelsessundheden. Kalium understøtter nerve signalering, muskelkontraktioner og væskebalance. At spise fødevarer rige på kalium, såsom moreller, kan hjælpe med at forebygge forhøjet blodtryk og reducere risikoen for slagtilfælde.