Dadel Uden Kerner 1000g

Daddler er et meget sundt kostvalg. De er en god kilde til kostfibre, næringsstoffer og antioxidanter. De indeholder vitaminer fra B-gruppen, A, K og mange mineraler. De er en af de højest rangerede kilder til kalium. Næringsstofferne i daddler er forbundet med mange sundhedsmæssige fordele. Polyfenoler, forbindelser der findes i daddler, har antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber. De beskytter cellerne mod oxidativt stress, hvilket hjælper med at forebygge mange sygdomme og infektioner. Daddler leverer kalium, en essentiel elektrolyt for det kardiovaskulære system. Kalium har en velkendt effekt på at sænke forhøjet blodtryk. Daddler har et lavt natriumindhold og leverer fibre. Alle tre af disse faktorer taler for at spise daddler for hjertesundheden. Daddelfrugter er også rige på mineraler som calcium, kobber og magnesium. Derudover indeholder de mangan og jern.