push-up bræt

...16W1 – et multifunktionelt sæt med op til 16 forskellige grebsindstillinger, som gør det muligt at træne mange muskelgrupper under træningen. Farverne angiver, hvilke dele der trænes – 4 farver af de mulige indstillinger af støttepunkterne viser den mest belastede muskelgruppe: Gul – den bredeste rygmuskel, Rød – skuldre, Grøn – triceps og Blå – bryst. Push-up greb – Push-up grebene muliggør træning af alle de øverste muskelgrupper ved at justere vinklen og positionen af grebene. Med boardet kan du forme muskulaturen i de øverste ekstremiteter og torsoen med din egen kropsvægt.