hvordan man mediterer

... mediterer man korrekt? De spørgsmål, som mange ofte stiller, når de ønsker at begynde at meditere, er "Hvordan nærmer jeg mig meditation? Hvad skal jeg gøre?". I de uddannelsesforløb, vi gennemfører i vores forening, forsøger vi at besvare disse spørgsmål ved at anvende Iwakura-metoden. Den er baseret på en kombination af øvelser, der stammer fra erfaringer inden for dans og naturlige discipliner, udført i 30 år af Dr. Deborah Nappi (lærer og skaber af Iwakura-metoden). For information, send en e-mail til duecieliniten@gmail.