Haselnødder, ligesom andre nødder, har mange ernæringsmæssige egenskaber. De indeholder vitamin E, kaldet "ungdommens vitamin og fertilitet". De indeholder også store mængder af B-vitaminer, kalium, calcium og fosfor. Takket være dette hjælper de med at reducere blodtrykket, styrke knogler og tænder samt hjælpe i kampen mod unødvendige kilo. Haselnødder indeholder store mængder kalium, som regulerer blodtrykket - cirka 680 mg pr. 100 g. og de umættede fedtsyrer, som reducerer niveauet af "dårligt" kolesterol og øger niveauet af "godt". Derfor er haselnødder inkluderet i kosten, som er til at forebygge hjerte- og karsygdomme. % RWS * FEDT 63G - 90%, heraf mættede fedtsyrer 4,5 g - 22% kulhydrater 6g - 2%, heraf sukker 4G - 16% fiber 8,9 g - 14G - 28% SALT 0G - 0% * Referenceernæringsværdi & NBSP; <strong> Brug
Haselnødder har ligesom andre nødder mange ernæringsmæssige egenskaber. De indeholder vitamin E, kaldet "vitamin ungdom og frugtbarhed". De indeholder...
Valnødder klassificeres som en af de mest ædle nøddearter. De var en vigtig del af kosten for de indfødte beboere i Nordamerika. Valnødder har en let ...
Brasilianske nødder er træagtige nødder fra Amazonas regnskove i Brasilien, Bolivia og Peru. De har en glat og smøragtig konsistens samt en nøddeagtig...
Rosiner, altså soltørrede druer, er en af de mest populære tørrede frugter, og sorten Thompson er en af de mest populære varianter af disse tørrede fr...
Brasilianske nødder er træ-nødder fra Amazonas regnskove i Brasilien, Bolivia og Peru. De har en glat, smøragtig konsistens og en nøddeagtig smag. De ...
Haselnødder, ligesom andre nødder, har mange ernæringsmæssige egenskaber. De indeholder vitamin E, også kaldet "ungdomsvitaminer og fertilitet". De in...
Rosiner eller solbær er en af de mest populære delikatesser, og Thompson-sorten er en af de mest populære varianter af disse tørrede frugter. Rosiner ...
Gærflager ligner brødkrummer, er lavet af inaktiv gær, en naturlig kilde til B-vitaminer (B1, B2, B3 og B8), H og D samt mange mikro- og makroelemente...
Pollen, ofte kaldet blomsterpollen, gemmer på en sand rigdom af gavnlige egenskaber. På grund af indholdet af næringsstoffer har det fundet anvendelse...
Bananchips, lavet af bananer, der indeholder meget kalium, er en fantastisk snack derhjemme, på udflugter, i skolen eller på arbejdet. De er et glimre...
De helbredende egenskaber ved hørfrø har været kendt i mange århundreder. Frøene indeholder omega-3-fedtsyrer, protein, kostfibre, B-vitaminer, vitami...
Pistacien sælges normalt ikke kun som lækre snacks, men også som ekstremt sunde nødder. De indeholder sunde fedtstoffer, de er en god kilde til protei...
Czarnuszkę (Nigella sativa L.) kaldes også sort spidskommen, have spidskommen, sort sesam eller sort kommen. Det er en flerårig plante med blå eller h...
Haselnødder har ligesom andre nødder mange ernæringsmæssige egenskaber. De indeholder vitamin E, kaldet "vitamin ungdom og frugtbarhed". De indeholder...
Valnødder klassificeres som en af de mest ædle nøddearter. De var en vigtig del af kosten for de indfødte beboere i Nordamerika. Valnødder har en let ...
Brasilianske nødder er træagtige nødder fra Amazonas regnskove i Brasilien, Bolivia og Peru. De har en glat og smøragtig konsistens samt en nøddeagtig...
Rosiner, altså soltørrede druer, er en af de mest populære tørrede frugter, og sorten Thompson er en af de mest populære varianter af disse tørrede fr...
Brasilianske nødder er træ-nødder fra Amazonas regnskove i Brasilien, Bolivia og Peru. De har en glat, smøragtig konsistens og en nøddeagtig smag. De ...
Haselnødder, ligesom andre nødder, har mange ernæringsmæssige egenskaber. De indeholder vitamin E, også kaldet "ungdomsvitaminer og fertilitet". De in...
Rosiner eller solbær er en af de mest populære delikatesser, og Thompson-sorten er en af de mest populære varianter af disse tørrede frugter. Rosiner ...
Gærflager ligner brødkrummer, er lavet af inaktiv gær, en naturlig kilde til B-vitaminer (B1, B2, B3 og B8), H og D samt mange mikro- og makroelemente...
Pollen, ofte kaldet blomsterpollen, gemmer på en sand rigdom af gavnlige egenskaber. På grund af indholdet af næringsstoffer har det fundet anvendelse...
Bananchips, lavet af bananer, der indeholder meget kalium, er en fantastisk snack derhjemme, på udflugter, i skolen eller på arbejdet. De er et glimre...
De helbredende egenskaber ved hørfrø har været kendt i mange århundreder. Frøene indeholder omega-3-fedtsyrer, protein, kostfibre, B-vitaminer, vitami...
Pistacien sælges normalt ikke kun som lækre snacks, men også som ekstremt sunde nødder. De indeholder sunde fedtstoffer, de er en god kilde til protei...
Czarnuszkę (Nigella sativa L.) kaldes også sort spidskommen, have spidskommen, sort sesam eller sort kommen. Det er en flerårig plante med blå eller h...