Bjerg Havregryn - Pakke med Bjerg Havregryn

Havregryn fremstilles af havre. Bjergflager opstår, når de afskallede korn underkastes en yderligere nedbrydningsproces, inden de knuses. Flagerne vil da være finere og hurtigere at forberede. Havregryn er først og fremmest rige på fiber og protein samt en rig kilde til vitaminer – de indeholder B-vitaminer, E, PP samt magnesium og fosfor, som har en gavnlig effekt på vores krop. De er hovedbestanddelen i traditionel havregrød og bruges også til kager og desserter.