Creatine Magnesium Kapsler - Kapsler og tabletter
Kreatin er et stof, som kroppen selv producerer, og som vi har brug for til normale daglige funktioner. Det opbevares i muskelcellerne. Et kosttilskud, der indeholder kreatin, er særligt vigtigt for personer med lidt kreatin i deres kost (f.eks. fra kød eller fisk). Frugt og grøntsager indeholder kun spor af kreatin. Især personer over 50 år har brug for et supplement med kreatin, da opbevaringskapaciteten for kreatin i kroppen er betydeligt reduceret hos ældre voksne.
Magnesium bidrager til normal energigivende stofskifte og reduktion af træthed og udmattelse. Magnesium spiller også en rolle i normal muskelfunktion; især når man deltager i fysiske aktiviteter som sport og motion.
Da vi bruger mere magnesium og kreatin, når vi er under stress, belastning og dyrker sport, er et dagligt kosttilskud passende.
Hver kapsel indeholder 400 mg kreatin og 25 mg magnesium.
Art. Nr.: 809