Produkter til magnesium korrigeret magnesium (2)

Kreatin som et af de bedste kosttilskud til opbygning af ekstra vævsmasser. Da det øger proteinudnyttelsen fra kosten, anvender især bodybuildere og sportsfolk med professionel træning kreatinmonohydrat. Kreatinmonohydrat er den mest velsmagende og fleksible form for kreatin, der findes. Kreatinmonohydrat har ingen bivirkninger og findes desuden i rødt kød. Kreatin er nødvendigt for adskillige kropsfunktioner. Kreatin sikrer, at endnu flere aminosyrer kan udnyttes og fremmer ved regelmæssig indtagelse opbygningen af nyt væv.

Rotalgen Lithothamnium Calcareum vokser på den nordvestlige kyst af Island. Den er rig på calcium. Høsten af algerne sker under både økonomisk og økologisk fornuftige aspekter. Der høstes kun 0,3% af de alger, der vokser der. Anbefaling til indtagelse: 1 x dagligt 1 måleske (ca. 2 g) pulver (2 g indeholder 600 mg calcium (75 %*) og 20 µg jod (13 %*). * = procentdel af den anbefalede daglige dosis ifølge NKV. Ingredienser: pulveriserede, tørrede rødalger 95 % (Lithothamnium calcareum), majsstivelse.