Mandelflager 250g
Mandler, ligesom mandlerne selv, er rige på næringsstoffer. De indeholder vitaminer, mineraler, protein og fiber, hvilket giver dem sundhedsmæssige fordele. De har et højt indhold af sunde umættede fedtstoffer. Umættede fedtstoffer er en essentiel del af en sund kost. Det menes, at regelmæssigt indtag kan sænke det samlede kolesterolniveau. Mandler er rige på vitamin E, en kendt antioxidant, et stof der stopper oxidationsprocesser, hvilket dermed åbner blodårerne og modvirker hjertesygdomme samt bremser cellernes aldring. Det menes, at mandler bidrager til at opretholde sunde knogler gennem deres indhold af: calcium, magnesium, mangan, kobber, vitamin K, protein og zink. Derudover indeholder mandler: B-vitaminer, fiber og fosfor.
<strong>Ingredienser:</strong> mandler
<strong>Næringsværdi pr. 100g</strong>
Energi værdi 2489kJ/602kcal - 30% RI*
Fedt 50,6g - 72%
heraf mættede fedtsyrer 3,9g - 20%
Kulhydrater 9,5g - 4%
heraf sukker 5g - 6%