Ikke kun er pistacienødder velsmagende, men de er også ekstremt sunde og sælges generelt i skaller. De indeholder sunde fedtstoffer, de er en god kilde til proteiner, fibre og antioxidanter. Pistacienødder er en god kilde til vitamin B6, som blandt andet påvirker velvære og koncentration, forbedrer tilstanden af blodkar, spiller en nøglerolle i elimineringen af nødvendige kemikalier fra kroppen og lindrer inflammation. Studier viser, at de er en af de nødder, der er rigest på næringsstoffer. Antioxidanterne bekæmper frie radikaler, hvilket forsinker aldringsprocessen af celler og muligheden for forskellige sygdomme. Lutein og zeaxanthin, der findes i nødderne, understøtter øjensundheden. Studier viser, at de har færre kalorier end andre nødder, og deres ekstra fordel er proteinindholdet, som er omkring 20%. De kommer på andenpladsen efter mandler.
Pistacien sælges normalt ikke kun som lækre snacks, men også som ekstremt sunde nødder. De indeholder sunde fedtstoffer, de er en god kilde til protei...
Mandler er kendt over hele verden, ikke kun på grund af den fremragende smag, men især på grund af det ekstraordinære indhold af værdifulde næringssto...
Brasilianske nødder er træ-nødder fra Amazonas regnskove i Brasilien, Bolivia og Peru. De har en glat, smøragtig konsistens og en nøddeagtig smag. De ...
Valnødder klassificeres som en af de mest ædle nøddearter. De var en vigtig del af kosten for de indfødte beboere i Nordamerika. Valnødder har en let ...
Brasilianske nødder er træagtige nødder fra Amazonas regnskove i Brasilien, Bolivia og Peru. De har en glat og smøragtig konsistens samt en nøddeagtig...
Cashew nødder er frøene fra frugten af et træ kaldet cashewtræet eller anacardium occidentale. De er fætre til mango og pistacienødder og dyrkes i de ...
Datoer er et meget sundt ernæringsvalg. De er en god kilde til kostfibre, næringsstoffer og antioxidanter. De indeholder B-vitaminer, A, K og mange mi...
Cashewnødder er frøene fra en frugt kaldet Western Naner eller Western Cashew. De er fætre til mango og pistacienødder og dyrkes i de fleste lande i d...
Sesam har fundet anvendelse inden for medicin, kosmetik og madlavning takket være sin rige næringsværdi. Sesamfrø kan være hvide, røde, brune eller so...
Haselnødder har ligesom andre nødder mange ernæringsmæssige egenskaber. De indeholder vitamin E, kaldet "vitamin ungdom og frugtbarhed". De indeholder...
Goji-bær kaldes nogle gange "røde diamanter" og er inkluderet i kategorien "Superfoods". Goji-frugten er blevet dyrket og spist i Kina i over 2.000 år...
Goji-bær kaldes nogle gange "røde diamanter" og falder ind under kategorien "superfoods". Goji-frugten er blevet dyrket og spist i Kina i over 2.000 å...
Rosiner eller solbær er en af de mest populære delikatesser, og Thompson-sorten er en af de mest populære varianter af disse tørrede frugter. Rosiner ...
Haselnødder, ligesom andre nødder, har mange ernæringsmæssige egenskaber. De indeholder vitamin E, også kaldet "ungdomsvitaminer og fertilitet". De in...
Pistacien sælges normalt ikke kun som lækre snacks, men også som ekstremt sunde nødder. De indeholder sunde fedtstoffer, de er en god kilde til protei...
Mandler er kendt over hele verden, ikke kun på grund af den fremragende smag, men især på grund af det ekstraordinære indhold af værdifulde næringssto...
Brasilianske nødder er træ-nødder fra Amazonas regnskove i Brasilien, Bolivia og Peru. De har en glat, smøragtig konsistens og en nøddeagtig smag. De ...
Valnødder klassificeres som en af de mest ædle nøddearter. De var en vigtig del af kosten for de indfødte beboere i Nordamerika. Valnødder har en let ...
Brasilianske nødder er træagtige nødder fra Amazonas regnskove i Brasilien, Bolivia og Peru. De har en glat og smøragtig konsistens samt en nøddeagtig...
Cashew nødder er frøene fra frugten af et træ kaldet cashewtræet eller anacardium occidentale. De er fætre til mango og pistacienødder og dyrkes i de ...
Datoer er et meget sundt ernæringsvalg. De er en god kilde til kostfibre, næringsstoffer og antioxidanter. De indeholder B-vitaminer, A, K og mange mi...
Cashewnødder er frøene fra en frugt kaldet Western Naner eller Western Cashew. De er fætre til mango og pistacienødder og dyrkes i de fleste lande i d...
Sesam har fundet anvendelse inden for medicin, kosmetik og madlavning takket være sin rige næringsværdi. Sesamfrø kan være hvide, røde, brune eller so...
Haselnødder har ligesom andre nødder mange ernæringsmæssige egenskaber. De indeholder vitamin E, kaldet "vitamin ungdom og frugtbarhed". De indeholder...
Goji-bær kaldes nogle gange "røde diamanter" og er inkluderet i kategorien "Superfoods". Goji-frugten er blevet dyrket og spist i Kina i over 2.000 år...
Goji-bær kaldes nogle gange "røde diamanter" og falder ind under kategorien "superfoods". Goji-frugten er blevet dyrket og spist i Kina i over 2.000 å...
Rosiner eller solbær er en af de mest populære delikatesser, og Thompson-sorten er en af de mest populære varianter af disse tørrede frugter. Rosiner ...
Haselnødder, ligesom andre nødder, har mange ernæringsmæssige egenskaber. De indeholder vitamin E, også kaldet "ungdomsvitaminer og fertilitet". De in...