Økologisk Ashwagandha Pulver 100g

Ashwagandha er et ekstrakt fra roden af planten, der tilhører nattskyggefamilien, kaldet Smalfish Witania, også kendt som indisk ginseng. Det er en velkendt urt med en lang historie i indisk ayurvedisk medicin og er blevet et populært kosttilskud på grund af sine sundhedsmæssige fordele. Ashwagandha har adaptogene egenskaber. Det kan hjælpe med at reducere cortisolniveauerne hos personer, der er kronisk stressede, samt mindske stress og angst. Det er blevet vist, at Ashwagandha øger aktiviteten af NK-immunforsvarsceller, også kaldet naturlige dræberceller, og reducerer inflammationsmarkører. Ashwagandha har en positiv effekt på hjertet og det kardiovaskulære system ved at reducere niveauet af kolesterol og triglycerider, hjælper med at opretholde hudens sundhed, støtter under perioder med mental og nervøs stress, forbedrer kroppens modstand mod stress og hjælper med at opretholde optimal udholdenhed, samt følelser af energi og vitalitet, både fysisk og mentalt.