Vedvarende klager efter COVID eller vaccination - patientjournal - Bøger

Mod en sundere fremtid At tage godt vare på din krop og dit sind er den bedste beskyttelse mod fremtidige smitsomme sygdomme og pandemier. Formålet med dette dokument er at give et videnskabeligt underbygget overblik over mulighederne inden for ernæring, livsstil og kosttilskud. Det erstatter ikke din læges behandlingsplan eller ekspertvurderinger fra en terapeut eller ernæringsekspert. Du kan nemt integrere mange af de sunde tiltag, der nævnes her, i din dagligdag. Før du tager kosttilskud, anbefaler vi, at du søger råd hos en læge eller en anden ekspert, der kan tilpasse doserne til dine unikke behov og tage højde for din medicinske historie, de medicin du tager, og eventuelle kontraindikationer.